藪の眼には涙もでない

藪医者ヤブーのブログ 健康に関すること。独り言。 患者さんの話はフィクションです。

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川越に行く

 昨日は初めて川越市に行ってきた。

 埼玉メンタルヘルス交流会なるものがあり、「なるべく薬を使わない治療法」などの講演会があったからだ。

 朝は3キロほどスロージョグをしたためか少々疲れていたが、午後0時15分くらいの電車で出発して1時半ころに目的地に着いた。

 昼飯を食べる時間がなかったので、駅のコンビニでチーズやナッツを買って摘まんでから会場に向かった。

 ウェスタ川越はすぐわかった。

 一般の人がたくさん来ていたが、どうやら医師などの専門家も数名は来ている様子であった。

 地元の精神科の先生による講演は、「鉄欠乏」に関係するものが多かったが、それなりに勉強になった。

 後半の講演はオーソモレキュラーで有名な溝口徹先生によるもので、大半はどこかで聞いたものだった。

 とにかく食事と睡眠と運動は健康の要なので、私もそれに基づいた診療をやっていこうと改めて思った。

 夜は牛肉の「とんび」なるもので作ったたたきを食べて寝た。

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