藪の眼には涙もでない

藪医者ヤブーのブログ 健康に関すること。独り言。 患者さんの話はフィクションです。

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食事でアルツハイマー病の予防の可能性

数日前の産経新聞にも掲載されていたが、
オリーブ油、ナッツ類、魚、鶏肉、トマト、果物、アブラナ科の野菜、
濃緑野菜が豊富な食事が、アルツハイマー病の危険性を低下させるかもしれない。
という研究結果が出されている。

いわゆる地中海ダイエット、抗炎症ダイエットは、心臓病や脳卒中、加齢性黄斑変性を
予防すると言われていたが、アルツハイマー病の予防効果もあれば、幸いなことである。
私の既に「ルーピー症候群」を起こした脳には、おそらく手遅れでしょうけれど・・・
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