今日のランニング

　ヤブーは23年くらい前にちょいと心臓のリハビリに関心を持ったことがある。たしか「心臓発作を乗り越えて」とかいうトロント大学の先生が書いた本を読んで、心筋梗塞を起こした人でも徐々にトレーニングを積めばフルマラソンを走れるようになることを知ったからだ。
　また、週間朝日か何かで有名なホノルルマラソンもたしか心臓病のリハビリをかねているのも知った。
　そんなわけで、内視鏡を習った後、一時期自治医大の循環器内科に負荷心電図を習いに行ったことがあるが、飽きっぽい私のこと、すぐに挫折して、微量ミネラルの研究に向かい生化学教室に出入りすることとなった。
　ランニングの方はしばらく非常に凝った時期があるが、歩くようなスピードでフルマラソンに出るかどうかまでいったころ、急に熱が冷めて現在に至っている。
　先だって自治医大の同窓会で、同級生の中にフルマラソンランナーが3人くらいいて、トライアスロンをしているものも1人いるのには驚いた。
　そんなこんなで、ここ数週間歩くよりも遅いスピードで走り始めた。
　本日は30分ほど走った。
　へばっちゃだめだぜ、先はまだ長い。

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